cos na

i te 2 supl starcza na 1 cykl czy jeszcze cos dolozyc?

a co byś poradził żeby to zmienic tzn. żeby mi spuchła twarz bardziej ,wiem że pasowało by przytyc parę kilogramów i wtedy może już by nie było takiego problemu ale jakie polecasz witaminy lub coś innego na ten problem ?? :)

Mój kumpel to miał stary bojler przyspawał do niego nóżki wycioł dziurę na drzwiczki i rurę dziure w ścianie ze ściany wypuścił rurę (komin xd) wokół rury żeby nie wiało z podwórka wsadził watę szklaną bo sie nie zapali mozna też gliną i normalnie pali ;d zamiast bojlera można też jakąś bańkę czy cos i normalnie palisz drzewem czy węglem hehe ;d

znajomy brał fat destroyera i był zadowolony lecz czuje ze cos za mocna zabawka dla mnie dlatego chyba postawie na fat killera. DOść tańszy i mam pewne źródło do niego.

1. Carbo przed treningiem wyrzuć. Dodaj przed meczem/treningiem ze 2-3 kaps TSE. Aczkolwiek TSE jest słabe. Już lepiej samą kofeine za 18 zł kupić albo Thermo Stim. 2. W dni nie treningowe właściwie nie musisz nic z tego brać. Chyba że potrzebujesz pobudzenia do pracy czy coś no to TSE rano. 3,4 - jabłczan cię nie zaleje. Mono by cię mogło podlać [...]

MYTHMAN-Jakim prawem Ty mnie obrażasz czlowieku?Za kogo sie uważasz?Nawet nie napisalem że mam coś z głową wiec czemu mnie odrazu szufladkujesz.Nie rób ze mnie jakiegos schizola bo zapytalem o SSRI na wrzucie. Wielu prosów leci na np.fluoksetynie podczas wrzuty. Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2012-03-16 21:33:36

moze trafiłes na ta trefna partie, było cos o podróbkach Craze... spróbuj sypnac troche wiecej ale nie wiem czy to pomoze

Jeśli nie ma żadnych problemów a nie uszkodzeń strukturalnych to wówczas należałoby się wybrać na wizytę do fizjoterapeuty i dalej jeśli zleci do trenera personalnego , poprzez odpowiednio dobrany trening pewnie będzie można zmniejszyć trochę te dysproporcje. Sama coś dotychczas robiłaś w tym zakresie ?

A jakbym chciał puźniej w miarę rowijania się zacząć startować w zawodach strong man! TYlko prosze nie besztajcie mnie! Ja mieszkam w domku jednorodzinnym i z ciężarami to ja ucztóje na codzień! Acha słyszałem o treningach na wzrost, istnieje takie coś?? Bo jestem trochu niski - 175cm i 68 kgwagi!

na maszynach? ja bym raczej proponował coś ogólno rozwojowego

robić badania estro i mieć cos w razie w na zbiecie. Jednym wywala esteo2 w kosmos a innym prawie wogole

ja mowię do lekarza ze pracuje na zmiany i nie umiem sie przestawić i mi przepisuje internista cos tam grymasi i chce dawac zamienniki ziolowe to ja tupie nózkami i zaczynam grymasić to mięknie :) nawet Pół tabletki daje rade dosc tani Zmieniony przez - hewehmunja w dniu 2023-01-28 08:46:38

Ja od kiedy lecę ed strasznie chrapię. Ponoć to wpływ teścia na hematokryt i pracę serca. Muszę coś w okresie letnim z tym zrobić, bo frustracja członków rodziny zaczyna wprowadzać mnie w straszne poczucie winy.

Dla zwykłego człowieka który chce zmienić coś w swojej sylwetce wystarczy 1,6g białka (nawet mniej), a np. człowiek który poważniej myśli o rozwoju sylwetki będzie jadł 2,2 i więcej g na kg; stąd te rozbieżności

Obserwój forum, grupe super dziki na fejsie, jak będzie ustawka w pobliżu to się zapisz, zawsze kogoś coś będziesz mógł za darmo podpytać?

jak ci szkoda to nie bierz wogole i nie na 1 szy cykl juz napewno... juz lepiej wez troche metki z dwojga zlego z sylimarolem tak 10mg ed ci styknie na rozruch jesli za wszelka cene musisz :) bo czuje zes ponizej wieku poborowego cos

A i jeszcze coś trening na rzeźbe i siłe sprawdził się bardzo dobrze bo skoro przy przy mojej wadze jestem wstanie zrobic 3-4 serie z 10 powtórzeniami 16 kg hantlem

a mówili mi że na tym forum uzyskam dużo rad i mi ktoś pomoże A zaledwie 1 czy tam 2 osoby mi coś powiedziały

dieta zawierająca małą ilość kalorii może dawać złe nastroje. Wiem coś o tym, bo miałem operację szczęki po której byłem przymusowo na płynach przez 6 tyg. kaloryczność posiłków (płyny) była ok 1200 kcal. Nie tylko że schudłem ponad 10 kg, to jeszcze takie wahania nastrojów (z głodu), że miałem ogromną ochotę zrobić komuś krzywdę, nie mówiąc o [...]

[...] 3 g na kg ciała) oraz troche wiecej tłuszczu dodalem. I wsumie juz czuje się lepiej. Tak pozatym to wiem ze nie jestem gruby ale boczki i brzuch mnie irytuje glownie dlatego to wszysto (najwyrazniej jestem insulino oporny ). Mysle ze trening ACT + jakies aeroby no i ta dietka cos pomoga (po treningu dodatkowo carbo niezaszkodzi). Pozdrawiam